Erinevus lehekülje "B9-vitamiin" redaktsioonide vahel
Jump to navigation
Jump to search
(Uus lehekülg: '''Foolhape''' ('''vitamiin B<sub>9</sub>''') on veeslahustuv vitamiin. Foolhape esineb looduslikus toidus, kuid seda saab võtta ka toidulisandina. Foolhapet leidub ...) |
|||
| 13. rida: | 13. rida: | ||
* Lahustuvus vees – 0,0016 mg/ml (25 °C) | * Lahustuvus vees – 0,0016 mg/ml (25 °C) | ||
| + | |||
| + | * RDA - 200 µg päevas | ||
Redaktsioon: 20. mai 2009, kell 12:10
Foolhape (vitamiin B9) on veeslahustuv vitamiin. Foolhape esineb looduslikus toidus, kuid seda saab võtta ka toidulisandina.
Foolhapet leidub rohelistes taimedes, näiteks spinatis, salatis, kuivatatud ubades ja hernestes, lisaks päevalilleseemnetes ja veel teatud juur- ja puuviljades. Seda leidub ka hommikueinehelvestes, kus on tihti kogu tarvilik päevane annus.
- Keemiline valem – C19H19N7O6
- Molaarmass – 441,403 g/mol
- Välimus – kollakasoranž kristalliline pulber
- Sulamistemperatuur – 250 °C
- Lahustuvus vees – 0,0016 mg/ml (25 °C)
- RDA - 200 µg päevas
