B9-vitamiin
Jump to navigation
Jump to search
Foolhape (vitamiin B9) on veeslahustuv vitamiin. Foolhape esineb looduslikus toidus, kuid seda saab võtta ka toidulisandina.
Foolhapet leidub rohelistes taimedes, näiteks spinatis, salatis, kuivatatud ubades ja hernestes, lisaks päevalilleseemnetes ja veel teatud juur- ja puuviljades. Seda leidub ka hommikueinehelvestes, kus on tihti kogu tarvilik päevane annus.
- Keemiline valem – C19H19N7O6
- Molaarmass – 441,403 g/mol
- Välimus – kollakasoranž kristalliline pulber
- Sulamistemperatuur – 250 °C
- Lahustuvus vees – 0,0016 mg/ml (25 °C)
