Rainer Palm

Allikas: Fitness.ee Wiki
Rainerpalm.jpg

Rainer Palm (sündinud 24. veebruaril 1993) on Eesti kulturist ja athletic fitnessist


Elulugu

2003 - tegi oma esimesed sammud spordi poole (kergejõustik)

2006 - suubus üle kergejõustikust võrkpallile, klubiks oli Kohila VK.

2008 - hakkas tegelema rohkem jõutreeningutega (jõusaal)

2011 - jaanuaris võttis ühendust Argo Aderiga, kus tal tuli kindel mõte hakata tegelema kulturismiga.

2011 - 30. aprill oli esimene katsumus Athletic Fitnessis, kus Rainer saavutasin noortes II koha.

2011 - 30. oktoober oli juba esimesed võistlused kulturismis, kus Rainer saavutasin noorte kategoorias I koha ja juunorite ABS I koha.


Rainer on saanud peale sündimist kaasa pisiku tegeleda spordiga, mis tahes see ka poleks. 10. a hakkas Rainer tegelema kergejõustikuga, kus ta käis tervise mõttes. 13. a hakkas ta tegelema tõsisemalt võrkpalliga, kus sai osaletud esimestel võistlustlustel.

Mõtte kulturismiga tegeleda, sai ta youtubest videoid vaadates. 2011. a jaanuaris võttis Rainer ühendust Argo Aderiga, peale mida algasid tema elu kõige tõsisemad trennid. Oma esimestelt Athletic Fitnessis võistlustel saavutas Rainer noorte kategoorias II koha. 30. oktoober 2011 oli kindel plaan Raineril minna kulturismis lavale, Eesti meistrivõistlustele kulturismis ja fitnessis. Tasuks raskete treeningute eest tuli võistlustelt I koht noorte kulturismis, sinna lisaks ka juunorite absoluudi võit. EKFL premeeris Rainerit ka aasta 2011 uustulnuka tiitliga.


Saavutused

2011 - Athletic Fitness: noored, II koht.

2011 - Eesti Meistrivõistlused Kulturismis ja Fitnessis: kulturism noored I koht ja juunorite ABS I koht.


Tunnustused

2011- EKFL aasta uustulnuk