A-vitamiin
Redaktsioon seisuga 20. mai 2009, kell 10:43 kasutajalt 80.235.109.90 (arutelu) (Uus lehekülg: {| align="right" width="300" border="1" cellspacing="0" cellpadding="3" style="margin: 0 0 0 0.5em; background: #FFFFFF; border-collapse: collapse" |- bgcolor="#9ADEF1" colspan="2" |...)
| A-vitamiin (Retinool) | |
| Üldandmed | |
|---|---|
| Keemiline valem | C20H30O |
| Molaarmass | 286,456 g/mol |
| Vitamiini omadused | |
| Lahustuvus | Rasvlahustuv |
| Soovitav päevakogus (täiskasvanud (mees)) | µg/päevas |
| (täiskasvanud (naine)) | µg/päevas |
| maksimaalne päevakogus (täiskasvanud (mees)) | µg/päevas |
| maksimaalne päevakogus (täiskasvanud (naine)) | µg/päevas |
| Toimet parandavad | |
| Defitsiidi sümptomid | |
| |
| Üledoosi sümptomid | |
| |
| Parimad allikad | |
| |
A-vitamiin ehk retinool on rasvlahustuv vitamiin, mis on tähtis luu kasvuks ja nägemisteravuse hoidmiseks.
