Maltodekstriin

Maltodekstriin on peamiselt maisitärklisest valmistatud süsivesikuallikas.

Maltodekstriin on ideaalne süsivesik kasutamiseks enne ja pärast trenni, kuid ka trenni ajal, kuna see on kiire ja lihtsastikasutatav energiaallikas. Kui kasutada maltodekstriini peale trenni, aitab see kehal asendada kasutatud glükogeenivarusid.

Maltodekstriin on magusaine, kõige lihtsam ja kergemini omastatav suhkru vorm. Maltodekstriin ei mõjuta glükoosisisaldust veres, mis võimaldab seda kasutada ka suhkrudiabeediga haigetel. Lisaks on maltodekstriin võimeline stimuleerima sooltele kasulikku mikrofloorat.