Erinevus lehekülje "Inna Terasmaa" redaktsioonide vahel
Alessandro (arutelu | kaastöö) |
|||
| (ei näidata 3 kasutaja 13 vahepealset redaktsiooni) | |||
| 1. rida: | 1. rida: | ||
| − | [[ | + | [[Category:Jõutõstjad]] |
| − | [[Category: | + | [[Category:Kulturistid]] |
| + | [[Pilt:InnaTerasmaa.jpg|thumb|200px|right|text-top|Inna Terasmaa]] | ||
| + | [[Pilt:InnaTerasmaa2.jpg|thumb|200px|right|text-top|Marko ja Inna Terasmaa]] | ||
| + | [[Pilt:inna 2002.jpg|thumb|200px|right|text-top|Inna Terasmaa 2002]] | ||
| + | |||
| + | '''Inna Terasmaa''' (sündis 21. detsembril 1967 Jõgeval) on Eesti üks tuntumaid naisjõutõstjaid ja -kulturiste. | ||
| + | |||
| + | |||
== Elulugu == | == Elulugu == | ||
| − | Sündinud | + | |
| + | Sündinud - 21.12.1967.a Jõgeva linnas. | ||
| + | |||
| + | 1975-1983 - õppis Luunja Keskkoolis. | ||
| + | |||
| + | 1984-1986 - Kilingi-Nõmme Keskoolis. | ||
| + | |||
| + | 1986 - lõpetas Kilingi-Nõmme Keskkooli. | ||
| + | |||
| + | 1988 - lõpetas Tallinna Kaubandustehnikumi raamatupidamise erialal. | ||
| + | |||
| + | alates 1989. aastast töötab pearaamatupidajana Tartus. | ||
| + | |||
| + | 2000 - alustas kulturismiga | ||
| + | |||
| + | 2001 - esimesed võistlused. | ||
| + | |||
| + | 2003 - alustas jõutõstmisega, esimene treener Tarmo Mitt. | ||
| + | |||
| + | 2004 - 2005 - treener Rain Karu. | ||
| + | |||
| + | alates 2006 - treener Marko Terasmaa | ||
| + | |||
| + | Treeninud spordiklubides Arcoman, Arctic Tartu, Tartu Ülikooli Akadeemiline Spordiklubi. | ||
== Saavutused == | == Saavutused == | ||
| + | |||
| + | === KULTURISM === | ||
| + | |||
| + | Eesti Karikavõistlus 2001 - 1.koht | ||
| + | |||
| + | Eesti Karikavõistlus 2002 - 1.koht | ||
| + | |||
| + | Eesti Meistrivõistlus 2001 - 1.koht | ||
| + | |||
| + | Eesti Meistrivõistlus 2002 - 2.koht | ||
| + | |||
| + | === FITNESS WFF LIIGA === | ||
| + | |||
| + | Eesti Meistrivõistlused Fitnessis 2002 - Superbody kategooria 1.koht | ||
| + | |||
| + | Euroopa MV Fitnessis 2002 - Atletic kategooria 7.koht | ||
| + | |||
| + | MM Fitnessis 2002 - Atletic kategooria 5.koht | ||
| + | |||
| + | Eesti MV Fitnessis 2003 - Superbody kategooria 1.koht | ||
| + | |||
| + | MM Fitnessis 2003 - Superbody kategooria 2.koht | ||
| + | |||
| + | ===EESTI MEISTRIVÕISTLUSED Lamades Surumises=== | ||
| + | |||
| + | 2001a. kehakaalus -56kg Eesti Meister | ||
| + | |||
| + | 2005a. kehakaalus -67,5kg Eesti Meister | ||
| + | |||
| + | 2006a. kehakaalus -60kg Eesti Meister | ||
| + | |||
| + | 2007a. kehakaalus -60kg Eesti Meister | ||
| + | |||
| + | 2008a. kehakaalus -60kg Eesti Meister | ||
| + | |||
| + | === EESTI MEISTRIVÕISTLUSED Jõutõstmises === | ||
| + | |||
| + | 2003.a kehakaalus -60 kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | 2004.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | 2005.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | 2006.a kehakaalus -60kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | 2007.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | 2008.a kehakaalus -60kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister | ||
| + | |||
| + | ===RAHVUSVAHELISED VÕISTLUSED Jõutõstmises=== | ||
| + | |||
| + | Euroopa MV 2004 - kehakaalus -67,5kg 11.koht | ||
| + | |||
| + | MM 2005 - kehakaalus -67,5kg 9.koht | ||
| + | |||
| + | MM 2006- kehakaalus -67,5kg 3.koht | ||
| + | |||
| + | Euroopa MV 2007 - kehakaalus -67,5kg 3.koht (kükk 2.koht, lam.surumine 3.koht ja jõutõmme 3.koht) | ||
| + | |||
| + | Euroopa MV 2008 - kehakaalus -60kg 3.koht (kükk 3.koht, lam. surumine 3.koht ja jõutõmme 2.koht) | ||
| + | |||
| + | ===ISIKLIKUD REKORDID=== | ||
| + | |||
| + | Kehakaalus -56kg : lamades surumine 77,5kg | ||
| + | |||
| + | Kehakaalus -60kg : kükk 172,5kg, lamades surumine 105kg, jõutõmme 180kg | ||
| + | |||
| + | Kehakaalus -67,5kg: kükk 180kg, lamades surumine 115kg, jõutõmme 190kg | ||
| + | |||
| + | ELIIT Klassi sportlane, Eesti rekordeid jõutõstmises parandanud üle 20 korra. | ||
| + | |||
| + | == Tunnustused == | ||
| + | |||
| + | 2001 - parim naiskulturist | ||
| + | |||
| + | 2003 - parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | 2004 - parim naisjõutõstja; Tartu parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | 2005 - parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | 2006 - Tartu parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | 2007 - parim naisjõutõstja; Tartu parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | 2008 - parim naisjõutõstja | ||
| + | |||
| + | == Välislingid == | ||
| + | * [http://www.fitness.ee/?act=article&articleID=722 TEGIJATE TREENING: Inna Terasmaa - kükkimine] Fitness.ee, 1. november 2006 | ||
| + | * Gunnar Press, [http://www.ohtuleht.ee/index.aspx?id=211114 Väike naine kükib 180 kiloga] Õhtuleht, 22. november 2006 | ||
| + | * [http://www.postimees.ee/070508/esileht/sport/328930.php Inna Terasmaa sai EMil pronksi] Postimees, 7. mai 2008 | ||
| + | * [http://www.fitness.ee/?act=article&articleID=1116&lang=1 TUNNE EESTI TEGIJAT: Inna Terasmaa] Fitness.ee, 30. oktoober 2009 | ||
Viimane redaktsioon: 7. juuni 2012, kell 22:55
Inna Terasmaa (sündis 21. detsembril 1967 Jõgeval) on Eesti üks tuntumaid naisjõutõstjaid ja -kulturiste.
Sisukord
Elulugu
Sündinud - 21.12.1967.a Jõgeva linnas.
1975-1983 - õppis Luunja Keskkoolis.
1984-1986 - Kilingi-Nõmme Keskoolis.
1986 - lõpetas Kilingi-Nõmme Keskkooli.
1988 - lõpetas Tallinna Kaubandustehnikumi raamatupidamise erialal.
alates 1989. aastast töötab pearaamatupidajana Tartus.
2000 - alustas kulturismiga
2001 - esimesed võistlused.
2003 - alustas jõutõstmisega, esimene treener Tarmo Mitt.
2004 - 2005 - treener Rain Karu.
alates 2006 - treener Marko Terasmaa
Treeninud spordiklubides Arcoman, Arctic Tartu, Tartu Ülikooli Akadeemiline Spordiklubi.
Saavutused
KULTURISM
Eesti Karikavõistlus 2001 - 1.koht
Eesti Karikavõistlus 2002 - 1.koht
Eesti Meistrivõistlus 2001 - 1.koht
Eesti Meistrivõistlus 2002 - 2.koht
FITNESS WFF LIIGA
Eesti Meistrivõistlused Fitnessis 2002 - Superbody kategooria 1.koht
Euroopa MV Fitnessis 2002 - Atletic kategooria 7.koht
MM Fitnessis 2002 - Atletic kategooria 5.koht
Eesti MV Fitnessis 2003 - Superbody kategooria 1.koht
MM Fitnessis 2003 - Superbody kategooria 2.koht
EESTI MEISTRIVÕISTLUSED Lamades Surumises
2001a. kehakaalus -56kg Eesti Meister
2005a. kehakaalus -67,5kg Eesti Meister
2006a. kehakaalus -60kg Eesti Meister
2007a. kehakaalus -60kg Eesti Meister
2008a. kehakaalus -60kg Eesti Meister
EESTI MEISTRIVÕISTLUSED Jõutõstmises
2003.a kehakaalus -60 kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
2004.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
2005.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
2006.a kehakaalus -60kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
2007.a kehakaalus -67,5kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
2008.a kehakaalus -60kg Eesti Meister ja Eesti absoluutne Meister
RAHVUSVAHELISED VÕISTLUSED Jõutõstmises
Euroopa MV 2004 - kehakaalus -67,5kg 11.koht
MM 2005 - kehakaalus -67,5kg 9.koht
MM 2006- kehakaalus -67,5kg 3.koht
Euroopa MV 2007 - kehakaalus -67,5kg 3.koht (kükk 2.koht, lam.surumine 3.koht ja jõutõmme 3.koht)
Euroopa MV 2008 - kehakaalus -60kg 3.koht (kükk 3.koht, lam. surumine 3.koht ja jõutõmme 2.koht)
ISIKLIKUD REKORDID
Kehakaalus -56kg : lamades surumine 77,5kg
Kehakaalus -60kg : kükk 172,5kg, lamades surumine 105kg, jõutõmme 180kg
Kehakaalus -67,5kg: kükk 180kg, lamades surumine 115kg, jõutõmme 190kg
ELIIT Klassi sportlane, Eesti rekordeid jõutõstmises parandanud üle 20 korra.
Tunnustused
2001 - parim naiskulturist
2003 - parim naisjõutõstja
2004 - parim naisjõutõstja; Tartu parim naisjõutõstja
2005 - parim naisjõutõstja
2006 - Tartu parim naisjõutõstja
2007 - parim naisjõutõstja; Tartu parim naisjõutõstja
2008 - parim naisjõutõstja
Välislingid
- TEGIJATE TREENING: Inna Terasmaa - kükkimine Fitness.ee, 1. november 2006
- Gunnar Press, Väike naine kükib 180 kiloga Õhtuleht, 22. november 2006
- Inna Terasmaa sai EMil pronksi Postimees, 7. mai 2008
- TUNNE EESTI TEGIJAT: Inna Terasmaa Fitness.ee, 30. oktoober 2009
