Erinevus lehekülje "B6-vitamiin" redaktsioonide vahel
Jump to navigation
Jump to search
| 57. rida: | 57. rida: | ||
'''Vitamiin B<sub>6</sub>''' ehk '''püridoksiin''' on vesilahustuv [[vitamiinid|vitamiin]] ja kuulub B-vitamiinide kompleksi. Aktiivseks vormiks on püridoksaalfosfaat (PLP), mis osaleb aminohapete ja süsivesikute ainevahetuses. | '''Vitamiin B<sub>6</sub>''' ehk '''püridoksiin''' on vesilahustuv [[vitamiinid|vitamiin]] ja kuulub B-vitamiinide kompleksi. Aktiivseks vormiks on püridoksaalfosfaat (PLP), mis osaleb aminohapete ja süsivesikute ainevahetuses. | ||
| − | == | + | wXzABH <a href="http://ntjndiqkaied.com/">ntjndiqkaied</a>, [url=http://omndvqsmhofa.com/]omndvqsmhofa[/url], [link=http://aurxmejxhxsk.com/]aurxmejxhxsk[/link], http://ftbnjassloba.com/ |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
Redaktsioon: 1. juuli 2010, kell 08:15
| B6-vitamiin (Püridoksiin) | |
| Üldandmed | |
|---|---|
| Keemiline valem | C8H11NO3 |
| Molaarmass | 169,18 g/mol |
| Vitamiini omadused | |
| Lahustuvus | Vesilahustuv |
| Soovitav päevakogus (täiskasvanud (mees)) | 1,3 mg/päevas |
| (täiskasvanud (naine)) | 1,3 mg/päevas |
| maksimaalne päevakogus (täiskasvanud (mees)) | 100 mg/päevas |
| maksimaalne päevakogus (täiskasvanud (naine)) | 100 mg/päevas |
| Toimet parandavad | |
| |
| Defitsiidi sümptomid | |
| |
| Üledoosi sümptomid | |
| |
| Parimad allikad | |
| |
Vitamiin B6 ehk püridoksiin on vesilahustuv vitamiin ja kuulub B-vitamiinide kompleksi. Aktiivseks vormiks on püridoksaalfosfaat (PLP), mis osaleb aminohapete ja süsivesikute ainevahetuses.
wXzABH <a href="http://ntjndiqkaied.com/">ntjndiqkaied</a>, [url=http://omndvqsmhofa.com/]omndvqsmhofa[/url], [link=http://aurxmejxhxsk.com/]aurxmejxhxsk[/link], http://ftbnjassloba.com/
