https://wiki.fitness.ee/api.php?action=feedcontributions&user=Sigaloom&feedformat=atomFitness.ee wiki - Kasutaja kaastöö [et]2024-03-28T20:45:38ZKasutaja kaastööMediaWiki 1.34.1https://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=50Esileht2009-02-19T15:56:24Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta, kui ka üldiseid artikleid spordi ning tervisega seonduvast.<br />
<br />
Kõik ideed, mida on soov meie VIKI's veel näha, võib postitada [http://forums.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Valk&diff=49Valk2009-02-19T15:48:47Z<p>Sigaloom: Ümbersuunamine lehele Proteiin</p>
<hr />
<div>#REDIRECT [[Proteiin]]</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Ott_Kiivikas&diff=48Ott Kiivikas2009-02-19T14:56:47Z<p>Sigaloom: /* Saavutused */</p>
<hr />
<div>[[Category:Sportlased]]<br />
== Elulugu ==<br />
Sündinud: 10. september 1977<br />
<br />
== Saavutused ==<br />
10x Eesti Meister Kulturismis</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=J%C3%B5ut%C3%B5stmine&diff=47Jõutõstmine2009-02-19T14:44:59Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Spordialad]]<br />
Jõutõstmisest<br />
<br />
[[Eesti Jõutõsteliit]]</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kulturism&diff=46Kulturism2009-02-19T14:44:40Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Spordialad]]<br />
Kulturismist..<br />
<br />
[[Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit]]</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Rammumees&diff=45Rammumees2009-02-19T14:41:44Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Category:Spordialad Spordiala kirjeldus..</p>
<hr />
<div>[[Category:Spordialad]]<br />
Spordiala kirjeldus..</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=J%C3%B5ut%C3%B5stmine&diff=44Jõutõstmine2009-02-19T14:40:24Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Category:Spordialad Jõutõstmisest</p>
<hr />
<div>[[Category:Spordialad]]<br />
Jõutõstmisest</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kulturism&diff=43Kulturism2009-02-19T14:39:43Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Category:Spordialad Kulturismist..</p>
<hr />
<div>[[Category:Spordialad]]<br />
Kulturismist..</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kategooria:Spordialad&diff=42Kategooria:Spordialad2009-02-19T14:39:15Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Nimekiri erinevatest spordialadest.</p>
<hr />
<div>Nimekiri erinevatest spordialadest.</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=41Esileht2009-02-19T14:26:12Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta.<br />
<br />
Kõik ideed, mille soov on meie VIKI's veel näha, võib postidada [http://www.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Proteiin&diff=40Proteiin2009-02-19T14:25:46Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Category:Toidulisandid Proteiinist.</p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]<br />
Proteiinist.</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kategooria:Toidulisandid&diff=39Kategooria:Toidulisandid2009-02-19T14:25:05Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>Toidulisandi all mõistetakse toitu, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikaks. Need ained võivad esineda kas üksikult või kombineeritult ning need on müügipakendisse pakendatud kindlate annustena, nagu kapslid, pastillid, tabletid, pulbrikotikesed, vedelikuampullid, tilgutuspudelid, mis on ette nähtud vedeliku ja pulbri tarvitamiseks väikeste mõõdetud kogustena.<br />
<br />
Toidulisandid võivad olla näiteks vitamiinide ja mineraaltoitainete preparaadid, aga ka valgupreparaadid, teatud rasvhapete ning taimsete ürtide preparaadid jm.</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kategooria:Toidulisandid&diff=38Kategooria:Toidulisandid2009-02-19T14:24:52Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>Toidulisandi all mõistetakse toitu, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikaks. Need ained võivad esineda kas üksikult või kombineeritult ning need on müügipakendisse pakendatud kindlate annustena, nagu kapslid, pastillid, tabletid, pulbrikotikesed, vedelikuampullid, tilgutuspudelid, mis on ette nähtud vedeliku ja pulbri tarvitamiseks väikeste mõõdetud kogustena.<br />
<br />
Toidulisandid võivad olla näiteks vitamiinide ja mineraaltoitainete preparaadid, aga ka valgupreparaadid, teatud rasvhapete ning taimsete ürtide preparaadid jm.<br />
----<br />
<br />
Altpoolt leiab nimekirja erinevatest toidulisanditest:</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kategooria:Toidulisandid&diff=37Kategooria:Toidulisandid2009-02-19T14:24:17Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>Toidulisandi all mõistetakse toitu, mille kasutamise eesmärk on tavatoitu täiendada ning mis on inimesele toitainete või muude toitainelise või füsioloogilise toimega ainete kontsentreeritud allikaks. Need ained võivad esineda kas üksikult või kombineeritult ning need on müügipakendisse pakendatud kindlate annustena, nagu kapslid, pastillid, tabletid, pulbrikotikesed, vedelikuampullid, tilgutuspudelid, mis on ette nähtud vedeliku ja pulbri tarvitamiseks väikeste mõõdetud kogustena.<br />
<br />
Toidulisandid võivad olla näiteks vitamiinide ja mineraaltoitainete preparaadid, aga ka valgupreparaadid, teatud rasvhapete ning taimsete ürtide preparaadid jm.<br />
<br />
Altpoolt leiab nimekirja erinevatest toidulisanditest.</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=36Esileht2009-02-19T13:55:22Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta.<br />
<br />
Kõik ideed, mille soov on meie VIKI's veel näha, võib postidada [http://www.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].<br />
<br />
----<br />
<br />
===Viimati lisatud artiklid===<br />
[[:Category:Toidulisandid|Toidulisandid]]: '''[[Kreatiin|Kreatiin]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Ott Kiivikas|Ott Kiivikas]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Liisa Otsus|Liisa Otsus]]'''</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=35Esileht2009-02-19T13:55:16Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta.<br />
<br />
Kõik ideed, mille soov on meie VIKI's veel näha, võib postidada [http://www.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].<br />
<br />
<br />
----<br />
<br />
<br />
===Viimati lisatud artiklid===<br />
[[:Category:Toidulisandid|Toidulisandid]]: '''[[Kreatiin|Kreatiin]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Ott Kiivikas|Ott Kiivikas]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Liisa Otsus|Liisa Otsus]]'''</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=34Esileht2009-02-19T13:54:53Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta.<br />
<br />
Kõik ideed, mille soov on meie VIKI's veel näha, võib postidada [http://www.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].<br />
<br />
<br />
----<br />
===Viimati lisatud artiklid===<br />
[[:Category:Toidulisandid|Toidulisandid]]: '''[[Kreatiin|Kreatiin]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Ott Kiivikas|Ott Kiivikas]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Liisa Otsus|Liisa Otsus]]'''</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Esileht&diff=33Esileht2009-02-19T13:54:21Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div><big>'''Tervitused Fitness.ee VIKI leheküljelt.'''</big><br />
<br />
[http://www.fitness.ee Fitness.ee]'sse on tekkinud aastate jooksul infot, mida uutel kasutajatel on keeruline üles leida. Appi tuli võtta mingi mootor, mis jaksaks informatsiooni näidata kompaktselt ning kasutajasõbralikul moel. Seoses sellega on nüüdsest avatud ka Fitness.ee VIKI, kuhu hakkab ajapikku infot tulema nii [http://www.fitness.ee Fitness.ee]'s müüdavate toodete, treenerite ning kuulsamate inimeste kohta.<br />
<br />
Kõik ideed, mille soov on meie VIKI's veel näha, võib postidada [http://www.fitness.ee Fitness.ee foorumisse].<br />
<br />
<br />
===Viimati lisatud artiklid===<br />
[[:Category:Toidulisandid|Toidulisandid]]: '''[[Kreatiin|Kreatiin]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Ott Kiivikas|Ott Kiivikas]]'''<br><br />
[[:Category:Sportlased|Sportlased]]: '''[[Liisa Otsus|Liisa Otsus]]'''</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kreatiin&diff=32Kreatiin2009-02-19T13:46:00Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]'''Kreatiin''' on aine, mis töötatakse välja meie organismi poolt ja mille ülesandeks on varustada lihaskiude energiaga. Keemiline nimetus – ''methylguanido-acetic acid''. Kreatiin moodustub tervest reast organismis toimuvate protsesside tulemusel (lõplikult välja uurimata) sellistest [[aminohape]]test nagu arginiin, metioniin, glütsiin. Kreatiin moodustub maksas, samuti võib olla teatud määral välja töötatud neerudes. Pärast väljatöötamist satub kreatiin verre, kust transporditakse edasi lihastesse, kus ta konventeeritakse ümber kreatiinfosfaadiks või fosfokreatiiniks. Taoline reaktsioon saab toimuda tänu fermendile kinaas, mis aitab kreatiinil ühineda fosfaatgrupiga, mis omab suurt energiat.<br />
<br />
Vaata kreatiinitooteid [http://shop.fitness.ee/index.php?cPath=24 Fitness.ee internetipoest].<br />
<br />
=Teadus kreatiinist=<br />
tekst<br />
<br />
==Esimene alampealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
==Teine alampealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
=Pealkiri=<br />
tekst</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kreatiin&diff=31Kreatiin2009-02-19T13:41:48Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]'''Kreatiin''' on aine, mis töötatakse välja meie organismi poolt ja mille ülesandeks on varustada lihaskiude energiaga. Keemiline nimetus – ''methylguanido-acetic acid''. Kreatiin moodustub tervest reast organismis toimuvate protsesside tulemusel (lõplikult välja uurimata) sellistest [[aminohape]]test nagu arginiin, metioniin, glütsiin. Kreatiin moodustub maksas, samuti võib olla teatud määral välja töötatud neerudes. Pärast väljatöötamist satub kreatiin verre, kust transporditakse edasi lihastesse, kus ta konventeeritakse ümber kreatiinfosfaadiks või fosfokreatiiniks. Taoline reaktsioon saab toimuda tänu fermendile kinaas, mis aitab kreatiinil ühineda fosfaatgrupiga, mis omab suurt energiat.<br />
<br />
Vaata kreatiinitooteid [http://shop.fitness.ee/index.php?cPath=24 Fitness.ee internetipoest].<br />
<br />
=Teadus kreatiinist=<br />
tekst<br />
<br />
==Esimene alapealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
==Teine alapealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
=Pealkiri=<br />
tekst</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kreatiin&diff=30Kreatiin2009-02-19T13:33:59Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]'''Kreatiin''' on aine, mis töötatakse välja meie organismi poolt ja mille ülesandeks on varustada lihaskiude energiaga. Keemiline nimetus – ''methylguanido-acetic acid''. Kreatiin moodustub tervest reast organismis toimuvate protsesside tulemusel (lõplikult välja uurimata) sellistest [[aminohape]]test nagu arginiin, metioniin, glütsiin. Kreatiin moodustub maksas, samuti võib olla teatud määral välja töötatud neerudes. Pärast väljatöötamist satub kreatiin verre, kust transporditakse edasi lihastesse, kus ta konventeeritakse ümber kreatiinfosfaadiks või fosfokreatiiniks. Taoline reaktsioon saab toimuda tänu fermendile kinaas, mis aitab kreatiinil ühineda fosfaatgrupiga, mis omab suurt energiat.<br />
<br />
=Teadus kreatiinist=<br />
tekst<br />
<br />
==Esimene alapealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
==Teine alapealkiri==<br />
tekst<br />
<br />
=Pealkiri=<br />
tekst</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kreatiin&diff=29Kreatiin2009-02-19T13:17:26Z<p>Sigaloom: </p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]<br />
Kreatiinist...</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kreatiin&diff=28Kreatiin2009-02-19T12:55:04Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Category:Toidulisandid Kreatiinist...</p>
<hr />
<div>[[Category:Toidulisandid]]<br />
<br />
Kreatiinist...</div>Sigaloomhttps://wiki.fitness.ee/index.php?title=Kategooria:Toidulisandid&diff=27Kategooria:Toidulisandid2009-02-19T12:53:12Z<p>Sigaloom: Uus lehekülg: Nimekiri toidulisanditest.</p>
<hr />
<div>Nimekiri toidulisanditest.</div>Sigaloom